Γυμναστική το καλοκαίρι: Τι πρέπει κανείς να προσέχει

Μπορεί για κάποιους η ιδέα της «γυμναστικής το καλοκαίρι» να ακούγεται εφιαλτική λόγω της ανόδου της θερμοκρασίας, ωστόσο, για μια μεγάλη μερίδα Ελλήνων, η καθημερινή γυμναστική στο σπίτι ή το γυμναστήριο αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του προγράμματός τους. Στην πραγματικότητα βέβαια READ MORE